Mingau de coco low carb para o café da tarde
Essa receita de mingau com farinha de coco, pasta de amendoim e abacaxi vai dar um gostinho diferente ao seu café da manhã
Dieta e Nutrição
Alimentação saudável, descomplicada e saborosa
Enjoou da aveia? Experimente este mingau de quinoa
Nem só de aveia se faz um mingau! Ensinamos uma receita a base de quinoa, cereal com alto poder antioxidante e fonte de fibras
Mingau de coco: versão sem aveia é lowcarb e funcional
Rica em fibras, a farinha de coco faz o lanchinho preferido do inverno dar mais saciedade
Lanche low carb: creme de abacate com cacau
Essa receita vai matar sua vontade de comer doce no meio da tarde
Receita de chocolate quente funcional
Deu vontade de uma comfort food que é a cara dos dias de inverno? Que tal uma receita de chocolate quente funcional? Anote a sugestão da chef e chocolatier @mirianrochachocolates
Pão caseiro de banana: a receita que você vai querer no lanche da tarde hoje
Já está sentindo o cheiro de pão quentinho? Tem receita gostosa e saudável saindo do forno!
Esta receita de pão australiano caseiro é gostosa e funcional
Aprenda como fazer pão australiano em casa e a transformar a receita em uma versão mais saudável
Mini pizza de berinjela é opção leve e prática para o jantar
A receita low carb e vegetariana vai bem no jantar até mesmo durante a semana
Receita de inverno, creme de grão de bico é rico em fibras e proteínas
Uma boa opção para variar a sopa, o creme de grão de bico com curry dispensa a carne e deixa seu jantar mais quentinho
Pizza de couve-flor: com massa low carb, receita fica magrinha!
Pizza é um dos pratos de que mais sentimos falta ao fazer uma dieta com restrição de carboidratos. Então mate a vontade com essa versão fit feita de couve-flor.
Bolo de caneca de banana com gotas de chocolate
Que tal deixar a tarde mais gostosa com uma receita de bolo que não leva nem 10 minutos? Com ingredientes funcionais, essa sugestão vai superbem nos dias frios.
Receita de pão caseiro sem glúten
Com tantos amigos testando receitas de pão durante a quarentena, a gente não quis ficar de fora e escolheu uma versão funcional pra você comer sem culpa!
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