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Time to rest. Young athletic woman in sportswear looking exhausted while standing in front of windows at gym. Tiredness. Professional sport. TRX Training.

Coronavírus: quais os cuidados que devo ter na academia?

Não dá para negar que bate um medinho na hora de frequentar lugares cheios de gente: será que as chances de ser infectada com o coronavírus são maiores na academia?

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As superfoods de 2020: raiz de chicória, musgo do mar e outros alimentos de que você vai ouvir falar

Melhorar a qualidade nutricional do seu cardápio diário e acabar com a monotonia alimentar. É essa a missão dos superalimentos que vão estar no seu prato neste ano

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