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Receita de waffle de pão de queijo para café da manhã funcional e gostoso

Quem aí cansou de comer sempre o mesmo café da manhã? Com esta receita de waffle funcional, dá pra tirar a refeição da mesmice e ainda curtir um sabor delicioso
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Ingredientes

1 ovo

1 col. (sopa) de polvilho azedo

 1/2 col. (sopa) de psyllium

1 pitada de sal

1 col. (sopa) de levedura nutricional 

Veja também: O que comer no lanche antes e depois do treino

 

Modo de preparo

Em um recipiente, misture todos os ingredientes. Despeje a massa na máquina de waffle ou na frigideira (para fazer em formato de panquecas).

*Valor calórico: aproximadamente 150 cal por unidade

 

Receita sugerida pela culinarista Paloma Zaccani 

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