Pilates emagrece?
Veja como gastar mais calorias na próxima aula de pilates solo ou com aparelho
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Hereditariedade, sedentarismo e ganho de peso estão por trás de quadro que atinge mais mulheres. Veja os sintomas e como prevenir
Praticar atividade física ajuda, yoga salva, meditação, nem se fala… Mas uma boa máscara anti-stress pode tirar em segundos o ar de cansaço da sua pele. Selecionamos as melhores!
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Com tantos amigos testando receitas de pão durante a quarentena, a gente não quis ficar de fora e escolheu uma versão funcional pra você comer sem culpa!
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O uso de máscaras de proteção se tornou obrigatório em várias cidades e é imprescindível para evitar a transmissão da covid-19. Mas, após passar horas com ela, sua pele pode ficar irritada e com acne você se não seguir estes cuidados
Depois de dominar o feed das coreanas, o whipped coffee, um café cremoso como nuvem, ganhou as mesas de home office mundo afora!