Receita para o Natal: salada de grãos com damasco e avelãs
Ricos em fibras, os grãos aumentam a saciedade e são uma ótima opção para uma ceia de Natal saudável e nutritiva. Quem ensina é a chef Fernanda Zacarias de Alencar
Ricos em fibras, os grãos aumentam a saciedade e são uma ótima opção para uma ceia de Natal saudável e nutritiva. Quem ensina é a chef Fernanda Zacarias de Alencar
Bebeu demais e acordou com aquele gosto de cabo de guarda-chuva na boca? Se seu dia seguinte em nada lembra a alegria da noite de ontem, esta receita vai dar uma forcinha na sua recuperação
Ingredientes: 30 ml de água 5 col. (sopa) de açúcar de coco 1 sachê de fermento biológico 1 xíc. (chá) de polvilho doce 1 xíc. (chá) de farinha de arroz…
A chef funcional Lidiane Barbosa ensina uma versão de chocotone com massa de polvilho doce e farinha de arroz integral - fica gostoso e ainda traz ingredientes benéficos para a saúde.