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15 sinais de que você está prestes a ter um burnout
Os sintomas são parecidos com os de depressão e ansiedade, e podem anunciar o problema cedo
Testamos: as 13 melhores máscaras faciais para combater o stress da pele
Praticar atividade física ajuda, yoga salva, meditação, nem se fala… Mas uma boa máscara anti-stress pode tirar em segundos o ar de cansaço da sua pele. Selecionamos as melhores!
Conheça os diferentes tipos de yoga
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3 formas de usar o chá de camomila para aliviar sinusite, stress e até irritações na pele
Só o cheirinho de um bom chá de camomila já deixa o coração quentinho, né? ♥ Mas a erva traz muitos outros benefícios além de espantar o frio...
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