Oatmeal with fruits. Healthy food for breakfast. Dietary food.
Mingau de coco low carb para o café da tarde
Essa receita de mingau com farinha de coco, pasta de amendoim e abacaxi vai dar um gostinho diferente ao seu café da manhã
Mingau de coco: versão sem aveia é lowcarb e funcional
Rica em fibras, a farinha de coco faz o lanchinho preferido do inverno dar mais saciedade
chocolate easter egg
Ovo de Páscoa com recheio de whey protein e pasta de amendoim
Recheado de pasta de amendoim, esse ovo de Páscoa com whey protein é o presente ideal para matar a vontade de doce sem deixar de ser fit
Mingau de aveia com coco low carb
Mingau low carb de aveia e coco
Com pouco carboidrato, essa receita de mingau de aveia com whey dá saciedade e é uma boa opção para recuperar o corpo após o treino de resistência
chocolate truffles with coconut on the white plate
Receita fit de bombom de coco com nuts
Aprenda a preparar esta sobremesa fit para comer doce sem preocupações (ela faz bem pro corpo e pra saúde!)