20 dicas de autocuidado para prevenir o burnout
Cuidar de si mesma é fundamental para melhorar a saúde mental e evitar a síndrome em estágios mais graves
Academia da Face: já existe um lugar para você malhar os músculos do rosto
Musculação para o rosto? Existe! Tendência de beleza nos EUA e na Europa, ela acaba de chegar por aqui. Será que você deve incluir mais esse treino na sua rotina fitness?
10 fatos sobre proteção solar que você precisa saber para curtir o verão
O protetor solar é o BFF absoluto da sua pele o ano todo – e ainda mais no verão. Bem, há novidades e descobertas sobre proteção solar que você precisa conhecer. Vem!
9 celebridades mostram que o biquíni tie dye já tem tudo para ser o hit do verão 2020
Inspire-se em Flávia Alessandra, Thássia Naves, Gaby Amarantos, Iza e outras famosas para usar biquíni tie dye, a tendência do verão
Mulher feliz na praia vestindo biquíni tie dye colorido da marca Água de Sal
Onde comprar biquíni tie dye, a tendência que vai bombar nas praias nesse verão!
O verão 2020 nem chegou, mas já bateu uma brisa direto dos anos 70 nas nossas praias. E a gente está amando a volta da estampa colorida e divertida, que é a cara dos dias de sol e calor!
Burnout: entenda o que é a síndrome causada pelo esgotamento no trabalho
Stress e ansiedade são alguns dos sintomas da síndrome de burnout, doença relacionada ao ambiente de trabalho
Mingau de aveia fit
Receita de mingau de aveia para dormir melhor
Essa receita quentinha de mingau de aveia com psyllium não engorda, melhora a qualidade do sono e dá aquela sensação gostosa de aconchego!
Rosto de mulher com cristais de gelo na superfície
Esta máscara caseira de abacate ajuda a recuperar a pele ressecada pelo frio
Com ingredientes hidratantes, como o abacate e o azeite, a receita de máscara facial para fazer em casa vai deixar sua pele mais macia e suave - principalmente se seu rosto sofre com o frio.
amendoins em cima da mesa com e sem casca
Por que você deve colocar o amendoim na sua próxima lista de supermercado
Com um preço bem mais acessível, o amendoim traz ótimos benefícios para quem quer manter a boa forma ou melhorar a saúde de modo geral
Biquíni neon é a aposta das celebridades no verão 2019
A tendência flúor foi escolhida por Juliana Paes, Giovanna Ewbank, Luisa Sonza, Gaby Amarantos e outras famosas para aproveitar os dias de sol.